笠岡教授と管理栄養士の櫛田で「ダイエット」についてセミナーを開催します

【管理栄養士が語る完璧ダイエット⁉】
～大学教授でメディアに多数出演する腸活先生こと笠岡誠一が語る「腸活」×管理栄養士で株式会社カンリエの代表取締役の櫛田が体験したファスティングについて～
　　　　
【笠岡誠一】
テレビ番組の企画でチャンカワイさんも、ザ・たっちさんも驚いた食の不思議。食べなければ痩せていく。でも健康に痩せたい、体重を落としたい。ポイントは腸活です。腸を鍛えればリバウンドなしのダイエットも可能になります。
　　
【櫛田実穂】
最近流行しているファスティング（断食）について。管理栄養士が体験したファスティングの全てをお話しします。身体にはどのような変化が現れたのでしょうか？
　
今なぜ腸活か？/大腸内の環境（腸内細菌）とは？/善玉菌を増やす方法/レジスタントスターチ/シン・バイオティクス/
腸と脳の関係/脳腸相関/神経疾患と腸の関係/腸活レシピの紹介/ファスティングとは？/ファスティングの正しい行い方/ファスティングの体験談
　　
開催日時：8月1日（日）　20：00～21：30
※質疑応答により時間が延長する場合がございます。
参加費　：2,000円
ZOOMでのオンラインセミナー
　
★こんな方におススメ！
ダイエットが上手くいかない・なかなか痩せられない・腸活に興味がある・色々なダイエットを試している・ファスティングに興味がある・どの情報が正しいか分からない。
　
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